På Ekeberg.
 


TRENINGSVERKSTEDET

NYHET!

Treningsverkstedet
er stedet for deg som ønsker effektiv, morsom og nyttig trening servert med entusiasme, god musikk og faglig dyktighet.

Vi fortsetter der Hjelp24 NIMI slapp -
i Idrettens Hus på Ekeberg.

Til sammen har vi en unik kompetanse og treningserfaring, og brenner for å fortsette å foredle og dele den med deg.

Vi håper å se alle våre spreke og trofaste treningsvenner i sving sammen med oss også våren og sommeren 2012!

Frem til 31. mars har vi fremleiet lokalene av Hjelp- 24NIMI, mens vi fra 1. april har leieavtale med Oslo Idrettskrets. Det første spennende gründerkvartalet er dermed bestått og tilbakelagt – og nå satser vi videre i ”fase to”!

Treningsverkstedet er registrert i Brønnøysundregisteret som et såkalt "Ansvarlig Selskap", med delt ansvar mellom tre eiere: Christine Thune, Elisabeth Reed Eng og Gro Malones.

VELKOMMEN!

Om du er sprek eller slapp, utrent eller spretten - kan vi veilede og inspirere deg. Du er like trenbar hele livet!
Det er aldri for sent. Det er på tide.

Godt miljø - uhøytidelig atmosfære - effektiv trening Her treffer du hyggelige folk fra lokalmiljøet. Samtalene summer flittig før og etter timene, og nye blir tatt godt i mot.

GRATIS PARKERING!

Vi har treningslokaler på Ekeberg.
Ekeberghallen
Ekebergveien 101
1178 Oslo
Her finner du oss på kart!

 

Kontakt oss.

- Mobil 92 89 13 57
- Mobil 416 33 462
- Mobil 90 11 28 25
- Mobil 98 49 07 05

 

 


Nyheter

Treningsverkstedet startet 2.1. 2012.
GLA’NYHET: Vi fortsetter! Ny leieavtale med OIK fra 2.4.12.
Velkommen til et herlig vårsemester!


Utetrening med Elisabeth starter tirsdag 17.4. kl 17.15 – 18.15.
Styrke, balanse og intervaller av ulikt slag. Passer ulik form! Ta med strikk om du har. Møt opp utenfor Treningsverkstedet.

7/4 - 2012 hadde Christine Thune et tre siders oppslag i Dagbladet om løping. Les hele saken her >>


Christine har i uke 13 treningsartikkel i Norsk Ukeblad !


Instruktører - endringer:

 

Lørdager  
19.5. kl 8.45 Christine

Kondismix og styrke 75 min


Trening 4 mnd 1/4-5/8 -1500,-

Timeplan vår 2012 i PDF


Løp et løp! Se terminlisten
http://db.kondis.no/


Training Camp med Maxpulse i Tyrkia oktober 2011. I uke 18, 2012 gjør Christine det igjen. Bli med på høstcamp 21.-28. september eller 5.-12. oktober. http://www.maxpulse.no/training-camp/camp-maxpulse


Zumba Surprise med Sølve på kvinnedagen var suksess!
Gjentas.


Vi gratulerer Bright med ny oppsetning på Den Norske Opera, som koreograf og regiassistent! Forestillingen gikk 8. – 11.3. for fulle hus. Vi var der – en vakker gjeng fra Treningsfverkstedet:-)



The Legends – Bob Marley & Peter Tosh Concert-Theatre på Operaen.


SAMARBEIDSPARTNERE:

Hjelp24 NIMI - Den beste medisinske hjelpen - når du trenger det. www.hjelp24.no

Ekeberghallen / Oslo Idrettskrets - her har vi treningslokaler og sporty kolleger www.idrett.no

Maxpulse.no - reisebyrået og turarrangøren for de aktive. Bli med Christine m. fl. på Training Camp Tyrkia i april! Eller velg en av mange andre spreke, spennende turer. www.maxpulse.no

Danseverkstedet - dans og bevegelse for barn, ungdom og voksne. Eiet og drevet av Gro Malones.
www.danseverkstedet.no


 
Treningsverkstedet.no DA,
Organisasjonsnr. 997 735 684
Adresse: Olleveien 13 b, 1182 Oslo:
Kontonummer 1503.25.75967

Treningslokaler: Ekeberghallen, Ekebergveien 101, 1178 Oslo.